Ricette per single

Ricette per single

Cosa cucinare quando si è da soli? La vita da single può essere frenetica: lavoro, palestra e una cena veloce. Il rischio è fossilizzarsi sugli stessi alimenti. O peggio, ordinare cibi pronti. Se vuoi evitare le conseguenze dei pasti poco sani, compra un buon libro di ricette per single.

Come scegliere un libro di ricette per single

pane integrale con salmone e verdure

Quello che ti serve è un buon libro di idee per piatti veloci, un libro di ricette facili per principianti, da preparare in 5-10 minuti. Così potrai nutrirti in modo sano, divertendoti a cucinare ogni giorno un piatto nuovo. Le indicazioni ti consentiranno di risparmiare tempo e avere ottimi risultati.

Finalmente potrai tenerti in forma. E saprai come cucinare in pochi minuti alimenti che fanno bene ai capelli, alla pelle e ti aiutano a essere sempre in forma smagliante.

Il tuo chef personale

Buone ricette per single

Quando tornerai a casa e aprirai il ricettario, sarà come avere al tuo fianco uno chef personale. Qualcuno che ti consiglia ricette sfiziose e semplici da preparare. In pochi minuti potrai gustare un piatto appetitoso.

Menu settimanale per single

Senza dubbio un ricettario per single può aiutarti a creare un menù settimanale bilanciato. Per stare in forma, includi piatti con verdure e proteine. Con le indicazioni in ogni ricetta potrai prendere nota degli ingredienti e fare la spesa nel weekend per tutta la settimana. Così risparmierai tempo e potrai fare economia. Non dovrai ordinare McDonald quando torni la sera. Niente più frigo vuoto né junk food!

Il pranzo

Spaghetti neri con gamberi e melanzane

Il vantaggio di seguire un libro di ricette per single? Di sicuro è ottenere le indicazioni giuste, con le dosi per uno. Vedrai, cucinare ti piacerà. Alla fine userai il ricettario anche per prepararti il pranzo da portare in ufficio. O se fai smart working per trovare idee per uno spuntino veloce.

Benefici delle ricette per single

Grazie a un’alimentazione sana e alle ricette per single:

  • Ti sentirai in forma
  • Avrai più energia
  • Risparmierai molti soldi
  • Non sarai mai a corto di idee
  • Imparerai a preparare piatti nuovi
  • Posterai accattivanti foto di piatti su Instagram
  • E se avrai ospiti a cena, ti basterà moltiplicare le dosi per il numero di persone

Anche se la tua vita è frenetica, puoi mangiare bene con delle sane e gustose ricette per single. Scegli il tuo ricettario e la sera non vedrai l’ora di tornare a casa per cucinare!

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